Zumba Fitness

Нужно привести себя в форму, но занятия в спортзале угнетают? Тогда для Вас отлично подойдет Zumba-Fitness! Занятия этим танцевальным направлениям помогут Вам сбросить заветные килограммы всего за 3-4 недели!

История возникновения

Основал этот вид фитнеса колумбийский тренер. Фитнес-инструктор однажды забыл необходимую музыку для танцев, поэтому он воспользовался музыкой, которая была в его автомобиле. Эта идея понравилась его клиентам, поэтому тренер решил экспериментировать.
Музыкальное сопровождение со временем менялось, но суть осталась – танцевать под латиноамериканскую музыку.
Особенности

Стиль завоевал признание среди людей из всего мира благодаря простоте движения и зажигательной музыке.
Ритмичная музыка, а также коллективное единство во время занятий воздействуют на подсознание человека – это именно то, чего и хотел автор Zumba-Fitness.
Организм получает необходимую нагрузку, при этом нагрузка на центральную нервную систему минимальна.
Zumba-Fitness – это интересный, зажигательный и неповторимый стиль. Более того, он позволяет быстро сжигать калории. Это тот случай, когда приятное сочетается с полезным. Вы танцуете, получаете удовольствие и еще при этом теряете лишний вес.
Основатель этого стиля исполнил мечту многих людей: веселиться, забывать о заботах и проблемах и при этом чувствовать, и выглядеть прекрасно.

Звоните и записывайтесь: +7 (960) 260-00-99